羽灵子传授给青洲的功法，名曰《太清册》，是修仙界流传最广的几种功法之一，无门无派的散修中有三成都是修炼太清册。
太古之前，本没有修士的存在，天地间强横的生物种族不计其数，天生具备神奇力量，被称为“万古神族”。
这些神族形貌各异，有龙凤麒麟这般的先天神兽，也有半人半妖的先天神魔，更有无形无影的元素神灵，但是无一例外，他们都是伴随天地而生，体内有一种被称为“玄黄真血”的存在，据说是世界成型时降临的血脉，所以他们受世界宠爱，不仅寿命千万年，更没有疾病灾害的困扰。
而人类却是最底层的存在，身体孱弱，被当做粮食、奴隶而饲养，神族每次献祭上天，就要宰杀亿万人类，惨烈无比。
可是等到破碎仙门之战后，仙人之力落入大地，这回世界的宠儿变成了人类，灵气的存在让人类能修炼，一步步走到万古神族的地步。
万古神族虽然一出生就有可能是元婴、化神的境界，但是他们在漫长的岁月中，即便过了一万年，境界也只能原地踏步，而人类的修炼速度却非常快，成长潜力很大。
更为重要的是，人类的数目非常大，有的神族全族只有一两个，但是人类种族遍布大地，有土有水的地方就有人族，哪怕受到灵根的限制，成为修士的数目也不少。
破碎仙门后，大量的修仙功法传入民间，当时几乎全民散修，各种资源和功法交流，是修炼氛围最好的黄金年代。
后来，散修中出现强大存在，他们收拢势力，打压不服，于是有了门派的雏形，等到一代代人经营下去，修仙界的格局已然定型，修仙门派垄断资源和功法，无门无派的散修只能捡些残羹冷炙。
“老子当年的灵根资质为上等，要不是被人陷害赶出门派，现在起码也修炼到金丹期了。”羽灵子一直念念不忘的就是自己的门派，想当年他也是门派弟子，还是重点培养的三灵根。
羽灵子修炼的太清册，又和散修的不一样，门派中的太清册是全本，能从炼气期修炼到元婴期，不过羽灵子在门内地位不高，只领到能修炼到金丹期的功法。
太清册最大的特点就是中正平和，一万个人修炼也难出现一个走火入魔的，所以才在修炼界流传甚广。
不过缺点也同样明显，若非灵根上佳的，修炼起太清册，速度极慢，即便羽灵子三灵根资质，加上前期门派的资源供养，才修炼到了筑基期。
不过对现在的青洲来说，太清册已经是最好的选择，原以为自己不能修炼武功，会这样浑浑噩噩过一辈子，但是现在有获得力量的机会。可以保护义父，那他肯定要抓紧了。
青洲运行太清册，感受到空气中出现丝絮般的淡淡雾气，知道那就是灵气，但是灵气却比水里的鱼更灵活，只要一靠近就躲开，青洲忙活半天，才勉强将一丝灵气吸入体内炼化。
反而炼化体内得自羽灵子的灵气，进步很大，同样的时间内，青洲已经炼化了四五丝灵气。
“山洞内的食物饮水和药材，还够义父用四五天，我先修炼一段时间，然后再去照顾义父。”
就这样青洲静心修炼，慢慢炼化灵气四五天时间转迅即逝，终于一天早上，青洲成功了。
体内的灵气被全部炼化，除了前期御使飞针消耗的，以及修炼过程中流失的灵气，剩下的灵气让青洲修炼到练气一层顶峰，只差一步就能进入练气二层。